​

Lezecké kroužky na rok 2022/23

startovat budeme    3. října 2022

v případě dotazů volejte 604 213386 Slaboch

​

MRŇKY (ŠKOLKÁČI - předškolní děti)

Kroužek je určen zejména pro nejmladší děti, které chtějí zkusit pohyb na stěně. V rámci kroužku se seznamujeme se světem lezení pomocí her a rozvíjí se pohyblivost, obratnost a vytrvalost dětí.

Cena kroužku:    2000,- / pololetí - 20 vstupů na permici

​

MLADŠÍ ŠKOLNÍ (1. stupeň ZŠ)

Kroužek je určen zejména pro mladší děti, které baví pohyb na stěně, chtějí se hýbat vertikálním směrem, chybí jim ale zatím potřebné centimetry a koncentrace na lezecký trénink. V rámci kroužku se posiluje s vlastní váhou těla, rozvíjí se pohyblivost, obratnost a vytrvalost dětí při pohybu na lezecké stěně a to vše probíhá formou lezeckých her. V průběhu několika lekcí si vyzkouší také lezení na laně, primárně se však budou pohybovat na boulderovce.

Cena kroužku:    2000,- / pololetí - 20 vstupů na permici 

​

STARŠÍ ŠKOLNÍ (2. stupeň ZŠ)

Kroužek je určen zejména pro starší děti, které již mají nějaké lezecké zkušenosti a nebo si chtějí zkusit pohyb na stěně, chybí jim ale zatím potřebné centimetry, koncentrace a dovednosti na tvrdý lezecký trénink. V rámci kroužku se posiluje s vlastní váhou těla, rozvíjí se pohyblivost, obratnost a vytrvalost dětí při pohybu na lezecké stěně. Při tréninku se využívají lezecké hry, větší důraz se však již klade i na techniku pohybu a správné návyky při lezení. V průběhu několika lekcí si vyzkouší také lezení na laně, primárně se však budou pohybovat na boulderovce.

Cena kroužku:    2000,- / pololetí - 20 vstupů na permici

 

LANO / BOULDER

Kroužek je určen pro děti, které chtějí lézt na laně a pouze bouldering je neláká. V průběhu lekcí se postupně naučí pracovat s lanem a jistícími pomůckami tak, aby byly dle svých schopností lézt a jistit sami. Náplní kurzu je také nácvik dalších technik při práci s lanem a lezeckým vybavením. Boulder se při tomto kurzu využívá pouze na rozlezení, jinak se leze pouze na laně, posiluje se s vlastní vahou těla, trénuje se jednak technika lezení, jednak vytrvalost. Kroužek je určen pro děti, které nemají problém s výškou a je určen pro děti schopné respektovat pokyny trenéra.

Cena kroužku:    2000,- / pololetí - 20 vstupů na permici

 

TRÉNINK

Trénink je určen pro děti, které se chtějí věnovat lezení víc než jen jednou týdně a chtějí závodit. Tato skupina by se měla zaměřit hlavně na závodní bouldering.

Tréninky budou 2 a více krát týdně ( podle věkových skupin ) a budou se odehrávat kromě stěny i v tělocvičně.

Součástí tréninku budou i výjezdy na další stěny, případně do okolních lezeckých oblastí. 

Tento tým by se měl účastnit lezeckých závodů a to jak místních, tak i České poháru v boulderingu.

Každý člen tréninkové skupiny má vstup na stěnu mimo tréninky zdarma.

Prosím zájemce, ať nejdřív volají a domluvíme podrobnosti.

Cena Trénink      3000,- / pololetí - vstup na stěnu neomezen